Ideia para servir gelatina

Achei muito interessante esta ideia para servir gelatina e decidi partilhar.

De inverno, como sabemos, devemos aproveitar a época das laranjas para reforçar a quantidade de vitamina C no nosso organismo. Assim, depois de fazer um bom sumo de laranja, aproveitamos as cascas para servir uma deliciosa gelatina que é tão fácil e rápida de fazer.

gelatina

As crianças vão adorar!

Mas se pensarmos bem nos benefícios da gelatina, também os adultos vão querer provar…

A gelatina promove o fortalecimento das unhas e cabelos, dando-lhes maior resistência, espessura, crescimento e brilho. A gelatina é também uma excelente fonte de hidratação para a pele e intestinos. Por ser rica em proteína, ela também fortalece os ossos e previne o organismo de doenças como a osteoporose.

A gelatina não tem gorduras e é uma boa alternativa aos doces.

Espero que tenham ficado convencidos do poder da gelatina…

Eu já me rendi ao poder da gelatina mas ainda não coloquei muito em prática… como mais gelatina no verão por ser tão refrescante.  Costumo fazer gelatina simples de sabores e também a uso em várias sobremesas.

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One thought on “Ideia para servir gelatina

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